Ik was wekenlang ziek en had het gevoel dat ik geen adem kon halen. Op sommige momenten moest ik stoppen met wat ik aan het doen was omdat het te moeilijk werd om diep adem te halen. Daarom is mijn favoriete bezigheid van gezond zijn, het diep inademen van frisse lucht!
Het voelt zo goed voor mijn longen en keel, soms voel ik me zelfs beter door alleen maar de koele lentelucht in te ademen. Het is verfrissend, verkwikkend en geeft me het gevoel dat ik weer leef! Ik hou zo van dat gevoel dat elke keer als ik me ziek begin te voelen of slecht slaap, het eerste waar ik aan denk is naar buiten gaan voor wat frisse lucht. En het werkt altijd!